8 747 5000 333 Заказать звонок
-   Musclepower -   Musclepower
  • Меню
  • О компании
    Новости Статьи Партнерам Доставка
  • Каталог товаров
    • BCAA
    • L-Карнитин
    • Аминокислотные комплексы
    • Аргинин
    • Витамины
    • Бета-аланин
    • Гейнеры
    • Глютамин
    • Для связок и суставов
    • Жиросжигатели
    • Изотоники
    • Креатин
    • Омега 3
    • Предтренировочные комплексы
    • Протеиновые батончики
    • Протеины
    • Изоляты протеинов
    • Казеиновые протеины
    • Многокомпонентные протеины
    • Сывороточные протеины
    • Специальные добавки
    • Шейкеры
    • Энергетики
  • Акции
  • Контакты
8 747 5000 333 Заказать звонок
Главная
-
Каталог
-
Креатин
BCAAL-КарнитинАминокислотные комплексыАргининВитаминыГейнерыГлютаминДля связок и суставовЖиросжигателиИзотоникиОмега 3Предтренировочные комплексыПротеиновые батончикиПротеиныСпециальные добавкиШейкерыЭнергетикиБета-аланин

Креатин

Фильтр:
Цена
3 000
5 625
8 250
10 875
13 500
Бренд
Показать все
Форма выпуска
Страна-производитель
Все
Тип упаковки
Вес, гр
150
363
575
788
1000
Вкус
Показать все
Выбрано 0 Показать
Выбрано 0 Показать
Каталог
  • BCAA
  • L-Карнитин
  • Аминокислотные комплексы
  • Аргинин
  • Витамины
  • Бета-аланин
  • Гейнеры
  • Глютамин
  • Для связок и суставов
  • Жиросжигатели
  • Изотоники
  • Креатин
  • Омега 3
  • Предтренировочные комплексы
  • Протеиновые батончики
  • Протеины
    • Изоляты протеинов
    • Казеиновые протеины
    • Многокомпонентные протеины
    • Сывороточные протеины
  • Специальные добавки
  • Шейкеры
  • Энергетики
Фильтр
По популярности По алфавиту По цене
POPEYE Creatin Monohydrate, 250g
Быстрый просмотр
POPEYE Creatin Monohydrate, 250g
Нет в наличии
₸3 100/шт
- +
В корзинуВ корзине
POPEYE Creatin Monohydrate, 500g
Быстрый просмотр
POPEYE Creatin Monohydrate, 500g
Нет в наличии
₸5 100/шт
- +
В корзинуВ корзине
100% Golden Micronized Creatine 1000 g
Быстрый просмотр
100% Golden Micronized Creatine 1000 g
Нет в наличии
₸8 900/шт
- +
В корзинуВ корзине
100% Golden Micronized Creatine 300 g
Быстрый просмотр
100% Golden Micronized Creatine 300 g
Нет в наличии
₸4 300/шт
- +
В корзинуВ корзине
BeFirst Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул
Быстрый просмотр
BeFirst Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул
Достаточно
₸13 500/шт
- +
В корзинуВ корзине
BeFirst Creatine Monohydrate powder 300 гр
Быстрый просмотр
BeFirst Creatine Monohydrate powder 300 гр
Достаточно
₸8 800
-%
Экономия ₸0
от ₸8 800
₸8 800
Подробнее
BeFirst Creatine Monohydrate powder 1000 гр
Быстрый просмотр
BeFirst Creatine Monohydrate powder 1000 гр
Нет в наличии
₸8 300/шт
- +
В корзинуВ корзине
SportLine Creatine Monohydrate 300g
Быстрый просмотр
SportLine Creatine Monohydrate 300g
Достаточно
₸6 800/шт
- +
В корзинуВ корзине
BeFirst Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул
Быстрый просмотр
BeFirst Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул
Достаточно
₸5 500/шт
- +
В корзинуВ корзине
BULK Sapplements Creatine Monohydrate 250g
Быстрый просмотр
BULK Sapplements Creatine Monohydrate 250g
Достаточно
₸4 500/шт
- +
В корзинуВ корзине
SportLine Creatine Monohydrate Bag 300g
Быстрый просмотр
SportLine Creatine Monohydrate Bag 300g
Нет в наличии
₸3 000/шт
- +
В корзинуВ корзине
MuscleLab Creatine Premium 250g
Быстрый просмотр
MuscleLab Creatine Premium 250g
Достаточно
₸6 000/шт
- +
В корзинуВ корзине
Maxler Creatine Monohydrate 500g
Быстрый просмотр
Maxler Creatine Monohydrate 500g
Нет в наличии
₸6 100/шт
- +
В корзинуВ корзине
BeFirst Creatine Monohydrate powder 500 гр
Быстрый просмотр
BeFirst Creatine Monohydrate powder 500 гр
Нет в наличии
₸4 700/шт
- +
В корзинуВ корзине
BeFirst Creatine Micronized Powder 300 гр
Быстрый просмотр
BeFirst Creatine Micronized Powder 300 гр
Нет в наличии
₸3 600
-%
Экономия ₸0
от ₸3 600
₸3 600
Подробнее
SportLine Creatine with Transport System 500g
Быстрый просмотр
SportLine Creatine with Transport System 500g
Нет в наличии
₸3 500
-%
Экономия ₸0
от ₸3 500
₸3 500
Подробнее
MuscleLab Creatine 300g
Быстрый просмотр
MuscleLab Creatine 300g
Мало
₸5 000/шт
- +
В корзинуВ корзине
Beyond Creatine Monohydrate 300g
Быстрый просмотр
Beyond Creatine Monohydrate 300g
Нет в наличии
₸3 300/шт
- +
В корзинуВ корзине

Креатин — супер добавка

В спортивном питании часто применяют креатин. Эта добавка разрешена многими спортивными организациями и не считается допингом, так как производится из натуральных продуктов. Прежде, чем купить креатин моногидрат, популярную пищевую добавку, необходимо понять ее состав и принцип воздействия на организм человека.

Что такое креатин

Задача креатина в организме — участие в энергетическом обмене. Вещество представляет собой азотсодержащую карбоновую кислоту, наличествующую в организме всех позвоночных.

В организме креатин синтезируется из трех аминокислот: аргинина, метионина и глицина.

В продуктах креатин встречается:

  • в морской рыбе — тунце, сельди;
  • в красном мясе — в свинине и говядине;
  • в красной рыбе — например, лососевых;
  • в молоке.

Проблема в том, что при интенсивной физической нагрузке потребность в природном энергетике резко возрастает, и для его пополнения нужно есть достаточно большое количество продуктов: красного мяса не менее 200 гр в день, рыбы свыше 300 гр, количество молока и вовсе исчисляется литрами. Такая программа питания обязательно приведет к набору веса, что совершенно нежелательно как в спорте, так и для любителей. Решить эту дилемму поможет покупка креатина моногидрата.

Креатин в спортивном питании используется как природный энергетик накопительного характера. При первом приеме такой пищевой добавки вы не почувствуете никакого эффекта. И все же, купить его стоит. Когда начнет проявлять себя накопительное действие от приема этого вещества, зависит от особенностей организма. Обычно эффект наступает через одну-две недели. Спортсмен чувствует прилив сил, увеличивается его выносливость и стрессоустойчивость. Причем эффект этот проявляется только в процессе интенсивных тренировок, в обычной жизни вы не заметите разницы.

Формы выпуска креатина

Прежде, чем сделать выбор и купить креатин в интернет-магазине, ознакомьтесь с формой выпуска этой добавки. Креатин встречается в нескольких видах и формах: классической - моногидрат, и производной - продукты с таурином, глютамином и т.д. Креатиновые производные улучшают качество добавки и способствуют ее лучшему усвоению.

Что касается цены на креатин, то моногидрат обладает наилучшим соотношением цена-качество. Он не только самый популярный, но и наиболее эффективный и быстро усваиваемый организмом. Выпускается эта форма вещества в таблетках и капсулах из-за плохой растворимости в воде.

  • Цитрат состоит из креатина и лимонной кислоты. Считается, что такое сочетание увеличивает количество получаемой спортсменом энергии, но это не доказано.
  • Малат состоит из креатина и яблочной кислоты. Он хорошо растворяется в воде и по утверждению спортсменов, увеличивает выносливость.
  • Тартрат содержит креатин и винную кислоту. Выпускается в твердом виде — пластинки, таблетки, капсулы, плитки. Долго сохраняет свои свойства.
  • Гидрохлорид — это новая форма. У нее заявлены отменные характеристики.
  • Креалкалин состоит из креатина и щелочей. Не вызывает побочных эффектов — вздутия и спазм.

 

Креатин моногидрат наиболее действенный из всех перечисленных видов, чья эффективность доказана, проверена практикой и научными исследованиями. Преимущества остальных форм не имеют надежной доказательной базы и являются скорее маркетинговым ходом.

Еще одной креатиносодержащей формой пищевых добавок является креатиновые комплексы.

Они состоят из креатина с различными добавками (аминокислоты, включая BCAA, минералы, витамины). Считается, что эти добавки ускоряют усвоение вещества. Встречаются также комплексы, состоящие из нескольких форм, например, малата и цитрата. Но все это скорее для опытных спортсменов — тяжелоатлетов, единоборцев. Особенность же комплексов — их принимают до тренировки.

Цена креатина в Казахстане зависит от формы выпуска и торговой марки производителя. Иногда за раскрученный бренд приходится переплачивать — такова ценовая политика известных компаний. Так или иначе, выбор формы и бренда креатина зависит от индивидуальных предпочтений спортсмена, а новичкам рекомендуем приобрести капсулированный креатин моногидрат.

Где приобрести креатин в Казахстане

Проще всего купить креатин онлайн. Интернет-магазин Musclepower в Костанае располагает широким ассортиментом креатина. Также есть другой спорпит. В каталоге обозначена стоимость креатина в зависимости от формы и бренда. Также всегда можно проконсультироваться у специалиста.

Купить креатин в Казахстане может каждый, выбрав на сайте подходящий вариант. Заказ принимается быстро. Доставка осуществляется по всей территории Казахстана.

  • Лучшие предложения
    • Nature Foods Lecithin 90caps
      Быстрый просмотр
      Nature Foods Lecithin 90caps
      Нет в наличии
      ₸5 100/шт
      Подробнее
    • Nature Foods Slow Carb Gainer 1000g
      Быстрый просмотр
      Nature Foods Slow Carb Gainer 1000g
      Достаточно
      от ₸5 500
      ₸5 500
      Подробнее
    • aTech Marine Collagen 150g
      Быстрый просмотр
      aTech Marine Collagen 150g
      Достаточно
      от ₸9 300
      ₸9 300
      Подробнее
    • Nature Foods Whey 900g
      Быстрый просмотр
      Nature Foods Whey 900g
      Достаточно
      от ₸13 500
      ₸13 500
      Подробнее
    • KFD Premium Glutamine 500g
      Быстрый просмотр
      KFD Premium Glutamine 500g
      Нет в наличии
      от ₸6 700
      ₸6 700
      Подробнее
    • MuscleLab Isolate Premium 1000g
      Быстрый просмотр
      MuscleLab Isolate Premium 1000g
      Нет в наличии
      от ₸10 000
      ₸10 000
      Подробнее
    • Nature Foods Beta-Alanine 90caps
      Быстрый просмотр
      Nature Foods Beta-Alanine 90caps
      Мало
      ₸3 900/шт
      Подробнее
    • Alpha Test 60 капс
      Быстрый просмотр
      Alpha Test 60 капс
      Достаточно
      ₸10 900/шт
      Подробнее
    • Протеиновые батончики Power Pro с 25% белка (поштучно)
      Быстрый просмотр
      Протеиновые батончики PowerPro с 25% содержанием белка (поштучно)
      Достаточно
      от ₸600
      ₸600
      Подробнее
Подписывайтесь
на новости и акции
8 747 5000 333 Заказать звонок
2023 © Разработка сайта Siter.KZ
Компания
Информация
Помощь
  • О компании
  • Новости
  • Партнерам
  • Помощь
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
  • Возможности
  • Статьи
  • Вопрос-ответ
  • Производители
  • Обзоры
ВКонтакте Instagram