Витамины

Витамины и минералы — специальные добавки для регуляции биохимических процессов в организме, благотворно влияющие на процессы метаболизма. Недостаток мультивитаминов может вызывать усталость, нарушить межклеточный обмен и нормальное функционирование органов.

Профессиональным спортсменам и людям ведущим активный образ жизни необходимо принимать спортивные витамины ежедневно. Состав комплексов разрабатывается с учетом постоянных повышенных нагрузок на мышцы и нервную систему. Специальные добавки для мужчин и женщин содержат разные по составу и %-ному содержанию витамины и минералы для достижения максимальных результатов на тренировках.

Для чего нужны спортивные витамины?

Интенсивная спортивная активность, соблюдение правильных пропорций белков, жиров и углеводов, питьевого режима могут не давать желаемого результата, если организму не хватает минералов или витаминов. Может наблюдаться снижение веса, усталость, апатия, судороги, ломкость ногтей, выпадение волос. Отсутствие аппетита, сонливость, раздражительность тоже могут стать причиной недостатка в организме полезных веществ.

При работе над построением красивого рельефа тела и наращивания мышечной массы недостаток витаминов вызывает неполное или неправильное усвоение протеина и аминокислот. Это приводит к истощению мышц и нервным срывам, откатам к прежним результатам или застою спортивных достижений.

Витаминный баланс

Витаминный баланс для спортсмена зависит от интенсивности нагрузки, длительности приема других препаратов и пола. Исходя из этих параметров подбирается оптимальный состав, обязательно содержащий такие витамины как С, группа В, Д, Е, А и др.

Ежедневный прием здоровой и полезной пищи не может в полной мере восполнить необходимое содержание витаминов и минералов в организме. Поэтому прием мульвитаминных комплексов обязательно должен быть курсами или на постоянной основе по назначению врача. В зависимости от состояния спортсмена стандартный спортивный комплекс может быть дополнен приемом других полезных веществ.

Витамины для спорта

Бодибилдерам и людям активно работающими над красотой тела витамины нужно пить обязательно круглый год. Состав, дозировку и периодичность приема должен назначить врач после сдачи необходимых анализов. При недостатке витаминов организм будет не в полной мере или вообще не усваивать протеины, казеины, гейнеры, аргинины. И потраченные усилия, время и деньги будут напрасны.

В нашем интернет-магазине спортивные витамины представлены марками Maxler, SportLine, Vita, Аквион, Universal Animal Pak. Доставка по всему Казахстану.